Итак, свершилось. Давно я мечтал ещё какой-нибудь горизонт сознания расширить, и вот шанс подвернулся!
Я понимал, что шило в одном месте уже упирается в горло, и надо _СРОЧНО_ЧТО-ТО_ПРЕДПРИНЯТЬ_. И вот сегодня утром я рванул в парк Покровское-Стрешнево, где незнакомая мне до сих пор (и как выяснилось, очень симпатичная) беговая ассоциация «Беги с ветерком» проводила несколько разных забегов.
СЕГОДНЯ ДНЁМ ТЕМПЕРАТУРА В ТЕНИ ДОСТИГЛА 35-ТИ!
Это самый жаркий день, и вот уже громыхает гроза. А утром было жарко настолько, насколько в принципе может быть в нашем городе. Но меня это не остановило :-))).
Я записался на 30 км (полного марафона таки забоялся, ибо потерял форму с осени, а полумарафона было «маловато»).
Всего было около 100 человек, но народ в основном записывался на короткие дистанции. На мою дистанцию записалось всего трое (и мне сказали: финишируешь — станешь медалистом :-))). Первые 21 км я пробежал даже неплохо, где-то за 2:05, наверное, а вот потом рассыпался совершенно, и последние 4 круга полубежал-полушёл.
Попеременно болели то колени, то дыхалка, то башка. Каждый круг я обливался водой с головой и пил много. Это было реально преодоление себя — «на бумаге» такого не напишешь.
Я кусал губы зубами, выжимая последние километры. И всё-таки дожал! Финишировал за 3:17.
Занял третье место (из трёх на этой дистанции :-))), и получил в подарок медаль и коробочку расплавленных трюфелей. Очень вкусных, кстати :-)))))!!
Вот такие дела!!!!!!! Маткульт- и физкульт-привет!!!!!
Огранизаторам марафона — ОГРОМНОЕ СПАСИБООООООООО!!!!!!!
Всем приветище из Москвы от Савватана!!!
Ударим марафоном по коронавирусу !!!!!!!!!!!!!
….Всё-таки самолёты — это какое-то абсолютное чудо техники. Просто не верится, что в 7:40 утра я стоял на вершине локально самой высокой горы, а через несколько часов буду пересекать Измайловский Парк от станции МЦК «Соколиная Гора» до дома, по пути назад из аэропорта. Но расскажу с самого начала.
Тропа Нартов — древних рыцарей в адыгском (черкесском) эпосе — лежит от моста через реку Нальчик, начинаясь с лестницы в 1000 ступеней. Здесь все её знают. Затем от вершины лестницы — километр до верхней станции бывшей канатной дороги (гора Кизиловка), и ещё трёшка или около того — через семь промежуточных холмов —по живописной гребневой тропинке.
Буреломы чуток подзавалили тропу, но найти нитку маршрута можно.
Всего от гостиницы Трек через парк и по тропе нартов до Нартии — по моей оценке, 7.5 км. Подъём чуть менее 500м, но суммарный (с учётом холмиков) — типа 650, наверное, а туда-обратно и того около 800 (хотя, может быть, набегает только 100 лишних, я не знаю точно — и всего 700).
Так вот. Вчера как-то я не собрался после самолёта, да и очень хотелось покататься по канатной дороге туда-сюда, да и почту разобрать на горке.
Сегодня я проснулся в 4:20. Знаете, что такое быть Самым Великим Жаворонком Всех Времён И Народов? Это значит, что если ты в 4:20 проснулся, то шанс заснуть дальше уже невелик. Ты поворочаешься до 5:30, и констатируешь, что всё — день в разгаре, пора вставать.
Ровно так и было сегодня утром. Поняв в 5:30, что сна не будет, я взял комп, изучил ночную переписку по всем моим проектам, на иные письма даже ответил (а иные взял на размышление), досмотрел лекцию Никиты Калинина из Гомологий про то, что гомотопные отображения индуцируют одно и то же отображение в сингулярных гомологиях, понял почти всё, и, воодушевлённый этим фактом, ринулся в путь (старт в 6:30).
Первое ощущение: морозище!!! Я в шортах и легчайшей маечке, а вокруг… не минус, конечно, но где-то +5! Вот вам и юга!!! Но одеваться не стал, а решил вместо этого поставить собственный рекорд скорости.
Короче, до лестницы добежал, заморозив руки под ноль, и лестницу эту одолел одним махом просто. К концу очень задыхался, но никак не мог согреться! На хребтине, впрочем, было теплее. На одном из семи холмов по пути на Нартию стоял мужик и очень громко орал на весь лес «УУУОООАААААААА!!!!», и так много раз. Я почувствовал родственную душу, улыбнулся ему и побежал дальше. На Нартию прибыл в 7:35.
1:05 на 7.5 км с подъёмом типа 600 метров — несомненно, мой рекорд!!!
(Я всегда где-то вокруг двойного времени от чемпиона мира; если тут я прыгнул через свою голову, то надо сделать вывод, что чемпионское время на этой дистанции с таким подъёмом — около 35 минут. Так ведь?)
На Нартии я, естественно, отметился (это гора МОЯ! Я её и пометил методом всех живых существ мужского пола!), ну и зарядочка 18 минут, пока совсем не окоченели руки (снова). Вниз побежал в 7:52, промочил ноги на росе на склоне, высушил, пока бежал назад. Остановился на 2-3 минутки на вершине лестницы, на брусьях и турнике, и бегом вниз.
8:32 внизу, у начала Тропы Нартов. До гостиницы ещё 1-1.5 км где-то, точно не помню. Понял, что ни разу не купался в реке Нальчик!
Немедленно исправил этот досадный факт. Пробегавший мимо спортсмен показал мне вверх пальцем — мол, круто! И назад.
Вот и всё! Как говорится, «хочешь похудеть — спроси меня как»!
P.S. Сижу сейчас в аэропорту, жду вылета в Москву. При входе в здание аэровокзала случилась история, которая уже несколько раз случалась в разных местах — в частности, в Дзержинске на железнодорожном вокзале. При проходе через рамку самый главный дядя на меня очень странно посмотрел. Я говорю: «Странно, что я не звеню? Или мне масочку надо надеть?» А он мне: « Алексей Владимирович!!! Не верю своим глазам!»
Стали с ним фоткаться, он мой подписчик и фанат. Пока мы фоткались, очередь на рамку человек 10 выстроилась. ААА!
Простите все, кому пришлось подождать :-)))))))!
Алексей Савватеев,
прямо тут же по горячим следам.
12 мая 2021 года
